Unfuck Yourself Urdu

In this book, you will find my hand-picked selection of personal affirmations to empower, revitalize, develop and inspire you to take action in your daily life.

اس کتاب میں آپ کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں کام سرانجام دینے کے لئے بااختیار بنانے، زندہ کرنے، ترقی کرنے اور حوصلہ افزائی کرنے کے لئے ذاتی دعووں کا میرا منتخب کردہ، انتخاب ملے گا ۔

 غور کریں کہ آپ نے کتنی بار اپنے آپ کو کچھ اس طرح بتایا ہے، “میں بہت بیوقوف ہوں”، “میں ہمیشہ چیزوں کو خراب کرتا ہوں”، “میری زندگی ختم ہو چکی ہے”، یا کسی واقعے کی کچھ منفی تفصیل جیسے، “یہ میرے ساتھ اب تک کی سب سے بری چیز ہے”۔

مجھے امید ہے کہ یہ کتاب آپ کو خود سے بات کرنے کی پیچیدگی اور طاقت کو سمجھنے میں مدد دے گی اور اسے اپنی زندگی میں بھلائی کے لئے ایک طاقت کے طور پر کیسے استعمال کیا جائے یہ بھی بتائے گی۔ اگرچہ ہم   زبان کی   تخلیقی اور تباہ کن قوتوں میں داخل نہیں ہوں گے،  لیکن آپ کو ان طریقوں کا   احساس ہوگا جن سے آپ کی زندگی کے تجربات آپ کے روزمرہ کے خیالات اور اندرونی گفتگو کے ذریعے  تشکیل پاتے ہیں۔